在怀孕期间，准妈妈的乳房会明显增大，如果不及时更换合适的内衣，可能会导致乳房变形，甚至因经常被肩带压迫而引发颈肩酸痛和僵硬。因此，选择适合的内衣在怀孕期间尤为重要。下面，我们将分别介绍怀孕早期、中期和晚期的内衣选择方法。

一、怀孕初期（1-3个月） 在这个阶段，大部分孕妇的乳房已经开始增大，但变化还不是很明显。只要穿着稍微宽松的内衣，让自己感到舒适即可。此外，由于乳房表皮下方会出现静脉曲张，所以内衣的款式应选择能够有效支撑乳房底部及侧边的。

二、怀孕中期（4-7个月） 在这个阶段，乳房会明显变大，需要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。此时，乳房内可能已经开始生成乳汁，乳头会分泌少量白色乳汁。因此，应选择能完全包住乳房，不挤压乳头，并能有效支撑乳房底部及侧边的孕妇专用胸罩。

三、怀孕晚期（8-10个月） 在这个阶段，乳房会比以前大很多，需要选购可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩。考虑到即将分娩哺乳，直接选择哺乳文胸更为经济实惠。

此外，孕妇在挑选内衣时，需要考虑以下几个原则：

1. 孕期胸围会不断增大，应根据孕期的不同阶段准备适当尺寸的内衣，以适应不断变化的胸围。

2. 当内衣出现紧绷感、明显压痕、无法完全包住乳房等状况时，说明内衣已经无法适应孕妇的身体变化，需要及时更换。

3. 随着孕期增长，孕妇的臀围也会变宽，应选择能够完整包覆臀围、穿起来舒适透气的内衣。

4. 有些孕妇内裤结合了托腹功能，不仅能够调整托腹的松紧大小，更能稳稳托住日渐增大的肚围。